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可以通过以下方法治疗:1.通常要注意避免长时间工作或低头工作。工作一段时间后,进行颈椎锻炼以恢复颈部的肌肉功能。同时,颈椎的生理曲度恢复到正常状态。2,可以用枕头和颌骨牵引和气动牵引带进行牵引,通常每天2-3次,每次20-30分钟。3,可给予外用药物或局部物理疗法,按摩等物理疗法,以恢复颈肌功能和生理弯曲。4,如果是严重的生理性弯曲矫直,加之神经根受损的症状,保守治疗无效,需要手术治疗。
颈椎曲度变直,主要是因为长时间伏案工作,加上没有注意多运动,所以容易压迫到周围的一些组织,导致颈部疼痛或者手麻等各种症状。治疗上主要是以对症治疗为主,平时可以服用一些改善循环的药物,具体用药请遵医嘱,而且有空也可以适当多活动一下颈椎。
首先要避免长时间低头或者伏案工作,同时加强颈项部肌肉的锻炼,只有颈项部肌肉强壮了,颈椎才能逐渐恢复。常用的药物有非甾体类消炎镇痛药,可以配合颈椎的牵引,或者是颈项部的推拿、按摩、针刺、拔火罐、艾灸等。
颈椎曲度变直睡觉不要枕枕头,颈椎曲度变直,大部分与姿势不正确有关系,比如长期低头工作,或者睡觉枕的枕头较高,有些时候会引起颈椎间盘突出,造成局部疼痛或上肢麻木。不枕枕头可以,可以将枕头垫在肩部让头微微下垂,这样能缓解颈椎曲度变直引起的症状,还能校正颈椎畸形。
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